Crecimiento Personal

Antidoto del Orgullo: Humildad

9 marzo, 2015 - Crecimiento Personal

Lo cierto es que a menudo para algunos, la humildad es un término absolutamente desconocido y poco practicado. Porque para algunos caracteres es un concepto que no ha sido aprendido a lo largo de su historia y por lo que tampoco han tenido la necesidad de practicarlo. Según la Real Academia Española (RAE) la humildad […]

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Eneagrama: Cual es tu máscara?

28 septiembre, 2014 - Crecimiento Personal, Eneagrama

El eneagrama se basa en la idea de que desde que nacemos perdemos el contacto con nuestra esencia, nuestras cualidades, nuestro ser interior, aquello que en realidad somos. Sea como fuere, la realidad es que acabamos encontrándonos en una situación de ignorancia, de vacío, de no saber, de no controlar, y nos sentimos perdidos en […]

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Asertividad: Claro, Concreto y Conciso

10 julio, 2014 - Crecimiento Personal, Psicoterapia Gestalt

A menudo, en las relaciones interpersonales, el origen de muchos conflictos, discusiones o malos entendidos, gira entorno a la comunicación.  Entre lo que uno quiere decir y lo que acaba diciendo, transcurren numerosos factores que distorsionan el mensaje. ¿Cómo podemos superar estas barreras? Suelo recomendar a los clientes y en los grupos que facilito que […]

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¿Quiero conocerme? El Eneagrama de la Personalidad

23 enero, 2014 - Crecimiento Personal, Eneagrama

A menudo nos preguntamos: ¿Se puede cambiar un carácter? la respuesta es simplemente NO. El tipo de personalidad se forja en la infancia y no cambia durante toda la vida, aunque si existen grados de sanación del rasgo. Por eso explico en los talleres que “la cabra siempre tira al monte”. Los hábitos adquiridos en la […]

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Curso de Introducción al Eneagrama de la Personalidad

10 octubre, 2011 - Crecimiento Personal, Cursos y Talleres

¿Qué es el Eneagrama? Es una herramienta que permite alcanzar una conciencia y compresión funcional de quién somos y cuales son nuestros pensamientos, emociones y comportamientos. ¿Para qué quiero conocer el Eneagrama? Cuando no podemos desviar la atención de una preocupación recurrente y perdemos la capacidad de observar nuestro propio comportamiento de forma consciente, entonces […]

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¿Vives o Fantaseas?

20 junio, 2011 - Crecimiento Personal, Psicoterapia Gestalt

Me hace mucha ilusión compartir este articulo que me pidieron que escribiera para la revista Coplanet dentro de la redGFU (www.redgfu.es) que tiene como objetivo unir en un conjunto armónico a todos los grupos, instituciones y personas que trabajan para elevar la condición humana. Elegí uno de los temas fundamentales de la Terapia Gestalt como es vivir […]

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